A Borgo San Dalmazzo (CN) dal 24 maggio al 19 luglio 2025: tempo per iscriversi fino al 9 maggio
La Direzione Nazionale, in collaborazione con il Comitato Provinciale AiCS di Cuneo, organizza il Corso di Preparatore Atletico Strenght and Functional Training che si terrà a Borgo San Dalmazzo (CN) presso la sede Aster Cave dal 24 maggio al 19 luglio.
Il Corso è riservato ai tesserati AiCS maggiorenni, in possesso di certificato medico di idoneità sportiva in corso di validità e della tessera associativa valida alla data di svolgimento del corso sarà tenuto dal Prof. Daniele La Rocca (laureato in scienze motorie e Personal Trainer).
Il corso si prefigge di dare ad ogni allievo tutti gli strumenti per portare il cliente/atleta dalla valutazione, all’obiettivo finale con una programmazione specifica. Attraverso un percorso basato sui principi ‘found-fix,rebuild’ per portare il gesto atletico alla massima efficienza possibile. Sono previste 80 ore di lezione in presenza.
Oltre al follow up con circa 200 ore su supporto video.
Le lezioni sono programmate a partire dal 24 maggio fino al 20 luglio 2025. Permetteranno di conoscere diversi metodi per allenare forza, salto, corsa e obiettivi funzionali specifici. Attraverso l’allenamento a corpo libero, con bilanciere, con attrezzi da palestra, oltre all’utilizzo di diverse tipologie di sovraccarico, in modo da ottenere gli strumenti per programmare in modo efficace e sostenibile gli allenamenti. È prevista inoltre l’acquisizione delle competenze per poter riconoscere alcune patologie e le soluzioni per affrontarle. Al corso possono partecipare tutti coloro che vogliono saper programmare una preparazione atletica o lavorare come personal trainer. Si richiede l’acquisizione delle conoscenze di base di anatomia e fisiologia. Sarà fornita una dispensa per coloro che non hanno acquisito le competenze in altri ambiti (es: laurea in scienze motorie). Al termine i corsisti sosterranno un esame finale che, in caso di esito positivo, consentirà l’ottenimento del Diploma di Preparatore Atletico Strenght and Functional Training con il quale sarà possibile insegnare presso le Associazioni AICS del territorio nazionale. Gli istruttori saranno iscritti nell’Albo Nazionale AICS degli Istruttori.
Per iscriversi, cliccare sulla circolare allegata: c’è tempo fino al 9 maggio.